Une rentrée sous le signe de la régularité

Une rentrée sous le signe de la régularité Jusqu’en 2019, on  pouvait s’investir modérément pendant l’année, en misant tout sur les révisions finales pour décrocher une mention B  au bac.  Cette manière de faire, si elle n’est pas idéale, correspond bien au tempérament adolescent qui se mobilise au dernier moment quand l’enjeu est fort. L’adrénaline […]

4 astuces pour lire plus vite sans se déconcentrer

4 astuces pour lire plus vite sans se déconcentrer Ce n’est pas parce qu’on a appris à lire que l’on sait lire efficacement. Je rencontre énormément d’élèves pour qui lire est une torture. Ils sont si lents et si peu concentrés qu’ils abandonnent avant même d’essayer. Cela pénalise leurs études et les prive d’accès au […]

Comment tenir ses résolutions ?

Comment tenir ses résolutions ? L’année qui démarre offre l’occasion de prendre de saines résolutions, comme réduire son temps d’écran pour  lire un livre par semaine, se mettre au piano,  apprendre une nouvelle langue ou  suivre une formation  à distance. Toutes ces activités ont un point commun : elles sont gourmandes en attention et concentration. […]

Smartphone : une astuce pour résister à la tentation

Smartphone : une astuce pour résister à la tentation Lorsqu’on travaille, toutes les occasions sont bonnes pour se laisser distraire par le téléphone. On jette un œil sur les news,  on vérifie si l’on a une notification, on répond à un message, et on finit par se laisser entrainer sur les réseaux sociaux…ce qui nous […]

Cette ruse des réseaux sociaux qui nous rend addict

Cette ruse des réseaux sociaux qui nous rend addict Combien de fois par jour regardons-nous nos notifications sur notre smartphone ? Ce geste machinalement répété peut paraître anodin, mais il permet d’expliquer la place qu’ont pris les réseaux sociaux dans nos vies. Snapchat, Facebook, Instagram, Twitter, TikTok … C’est un secret pour personne :  ces applications font […]

Pourquoi relire son cours est inefficace ?

Pourquoi relire son cours est inefficace ? Pour apprendre leurs cours, la plupart des élèves ont tendance à les lire, puis les relire, en pensant enclencher le processus de mémorisation. Plus l’examen, le DST ou le partiel approche, plus ils dépensent d’énergie et de temps à cette activité.  Ils ne quittent plus leurs cours des […]

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