Un mental en or

C’est avec regret que nous quittons la parenthèse enchanteresse des JO de Paris.
Nous avons célébré nos athlètes, qui méritent l’acclamation publique de tous les Français et la reconnaissance par l’Etat de leur engagement.

Cocorico attentionnel

Parisienne pendant la première semaine des JO, je me suis amusée à regarder l’événement sous l’angle de l’attention. Voici mes quelques réflexions. Du silence à la saturation, du négatif au positif.

Gratitude

À l’heure du départ en vacances, je sonde ma mémoire pour établir le bilan de l’année scolaire qui vient de s’achever. Entre les stages de méthodologie, les formations en entreprise et les accompagnements individuel

Ma voix m’a ouvert la voie

Longtemps j’ai été fâchée avec ma voix. Je la jugeais trop fluette, trop aiguë, mal posée. Ainsi équipée, impossible de parler fort sans crier. Dans le brouhaha des conversations, je suis inaudible.

Le contrat de la rampe

Quand je pénètre dans la salle de cours, j’allume mon détecteur d’ambiance. En général, il ne me trompe pas. Au bout d’une demi-heure environ, je sais si le groupe sera actif, moteur, motivé ou au contraire mou, passif, indifférent voire hostile.

Entrons en résonance

L’autre jour j’ai pris le train pour la Normandie, invitée par une amie éleveuse de brebis. C’est la saison de l’agnelage, je ne résiste pas à l’idée de donner le biberon aux agneaux. Il faisait très froid.

Comment prendre des résolutions qui tiennent?

Le début d’année rime avec résolutions. Pour bien les intégrer, je les écris et les affiche sur mon frigo.
Cette année, j’irai nager régulièrement, ne boirai pas en semaine, relirai Proust et réduirai mon temps d’écran à 1h30/j.

La lecture, le plus beau des cadeaux de Noël

Je suis frappée par le peu d’appétence des jeunes pour la lecture. Parmi tous mes élèves, la plupart ne lisent que les livres imposés par l’école, quand ils ne se contentent pas des résumés trouvés sur internet ou ChatGPT. Ils prétendent ne pas aimer lire.

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